Pas de panique au volant ! par Roger Zumbrunnen

September 19, 2019

Pas de panique au volant ! par Roger Zumbrunnen

Titre de livre: Pas de panique au volant !

Auteur: Roger Zumbrunnen

Broché: 220 pages

Date de sortie: September 27, 2002

Éditeur: Odile Jacob

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Roger Zumbrunnen avec Pas de panique au volant !


• Vous apprenez à conduire et vous paniquez ?
• Depuis que vous avez eu un accident, vous avez peur de prendre la route ?
• La nuit ou par mauvais temps, vous vous sentez mal au volant ?
• Sur des routes inconnues, vous perdez tous vos moyens ?
• Au milieu des embouteillages, vous avez le cœur qui bat et l’impression d’étouffer ?
• Vous évitez les tunnels, les ponts, les autoroutes, les grandes villes ?

Ce livre vous propose une méthode pratique pour dominer toutes vos peurs.
Il s’agit d’outils antipanique qui vous permettront de juguler vos angoisses, d’éviter les palpitations, les bouffées de chaleur, de retrouver la confiance en vous et de conduire dans la sérénité pour plus de sécurité.

Roger Zumbrunnen est psychiatre, spécialiste des troubles anxieux.